6.gun DUYGUSAL KARARLILIK

Merhaba ey dost
 kitabin niyet cunlesi ile baslamak istiyorum,cunku HARIKA..

Bu sabah ve butun gun boyunca bilincli bir sekilde yasamimda daha fazla bulunmasini istedigim duygusal enerjiyi yaratmaya cabalayacagim.Sevgi,sevkat,mutluluk,kabullenme,teslimiyet...Arzuladigim duygunun ne oldugunun farkina varacagim ve bunu yasamimdaki oncelikli konulardan biri haline getirecegim..


Ne kadar bir guzel niyet degil mi? Okurken bile icim bir tuhaf oldu.Dun bildiginiz gibi ( bu arada gunluk gibi degilde sizinle konusur gibi yazmak karari aldim, bu benim icin daha rahat oluyor.)hayatimizin iplerini elimize alip,kendi istedigimiz gibi yasamak konusuna degindik ve nasil yasamak istiuorsak, vicdanimizi ve kalbimizi dinleyerek hareket etmeye basladik. Bugun de nasil hissetmek istiyorsak, o sekilde hissederek yasamak konusuna deginecegiz. Ornegin mutlu bir insan olmak istiyorsaniz,yani benim gibi sirinlerdeki suratsiz ve ofkeli yerine, gulen ve neseli bir Sirin  olmak istiyorsaniz,MUTLU DUSUNMEYE baslamaniz lazim.Gun icinde surekli ben mutluyum, diye hatirlatin kendinize...surekli mutlu seyler dusunun, insanlara komik fikralar anlatin ve beraber gulun...Gulmek bulsaici bir seydir,siz baslatin ki, tum evinize ,is yerinize bir sihir gibi dagilsin...Kendi kendinize sevdiginiz neseli bir sarki mirildanin, sevdiginiz ve sizi mutlu hissettiren bir soz yazip veya mutlu bir resminizi bilgisayarinizin yanina koyun... Ve bu islemi sik sik her seferinde guven ,huzur,sevgi, minnet ve daha nasil hissetmek istiyorsaniz o duygular icinde  farkli yontemlerle uygulayin..Mesela ben araba ile bir yere gidecegimde, kendimi ve arabami (evet gulmeyin :))arabami da seviyorum ve korumak istiyorum) KORUMA KALKANI icinde hayal ediyorum ve korumaya aliyorum.sonra Guvenli bir yolculuk icin kendimi DIKKAT KALKANI icinde hayal edip, dikkatimi arttiriyorum ve kizgin bir sofor olmamak icin ,sakin ve cok huzurluyum, diyorum..Sonra gergin bir ortama ve ya bir insana gideceksem, anlayisli ve sabirliyim,diyorum ve o insanin veya o ortamin neseli halini hayal edip, sonra gidiyorum...ve bunun gibi bir cok duyguyu hayatima bu sekilde katiyorum ve uygulamaya calisiyorum..Bu sekilde olumlu duygularim artiyor ,yasam enerjim de cok daha keyifli,huzurlu ve acik hale geliyor...

Hadi olumlamamizi yazalim...

BUGUN YASAMIMDA (buraya dilediginiz enerjiyi koyun,sevgi,mutluluk, huzur, ask vs)ENERJISI KONUSUNDAKI FARKINDALIGIMI ARTTIRMAYI SECIYORUM .

HER YASADIGIM GUNUN KEYFINI CIKARMA NIYETINDEYIM

KARARLI VE AMACLI BIR YASAMIM VAR..

Hadi kendi olumlamanizi da siz bulun ve paylasin..

Sevgi,saglik, huzur ve ask hep sizin isiginiz olsun....

Sevgiyle